Leistungen
FIT with CHRIS begleitet dich mit klaren, alltagstauglichen Lösungen in den Bereichen Personal Training, Boxtraining, Ernährungsberatung und Firmenfitness. Im kostenlosen Erstgespräch besprechen wir, was für deine Situation sinnvoll ist und wie ein passender Start aussehen kann.
Personal Training
Persönliches Training für mehr Kraft, weniger Beschwerden und eine feste Routine, die zu deinem Alltag passt. Bei dir zu Hause, outdoor oder an einem passenden Ort nach Absprache.
Mehr erfahrenBoxtraining
Individuelles 1 zu 1 Boxtraining für Fitness, Ausdauer, Koordination und Belastbarkeit, persönlich begleitet und aufgebaut auf echter Erfahrung als Deutscher Meister im Schwergewicht.
Mehr erfahrenErnährungsberatung
Eine Ernährung, die in dein Leben passt und dauerhaft umsetzbar bleibt. Ohne starre Regeln, ohne Diätstress und ohne ständigen Verzicht.
Mehr erfahrenFirmenfitness und BGM
Praxisnahe Gesundheitsangebote für Unternehmen im Rhein Main Gebiet. Mehr Energie, weniger Belastung und bessere Umsetzbarkeit im Arbeitsalltag.
Mehr erfahrenDigitaler Einstieg
Body Reset
Digitaler Ernährungs und Routineplan für mehr Struktur im Alltag. Persönlich erstellt, fachlich geprüft und regelmäßig angepasst. Ideal, wenn du erstmal ohne 1 zu 1 Personal Training starten möchtest.
